Vitamin B8 även kallad Biotin behövs för cellernas metabolism. Tillräckliga mängder bildas normalt av våra tarmbakterier.
Vitamin B8 får vi i oss genom lever, kött och fisk. Du kan även söka efter livsmedel som innehåller B8-vitamin i Fineli.
Brist på biotin är väldigt ovanligt.
Inga kända.
30 mikrogram.
Innehållet i hälsotek.se kan inte användas istället för
professionell medicinskt rådgivning, kontakta alltid en legitimerad läkare som kan ställa en riktigt diagnos.